Familietriatlon 2019
Dato: Søndag den 5. maj 2019
Sted: Herlufsholm Idrætscenter, Herlufsholm Allé, 4700 Næstved
Tidspunkt: Kl. 9-18 (se program for flere detaljer)
På dagen vil der afholdes triatlon arrangementer for stort set hele familien
1. BørneTri (8-13 år)
a. Distance: 50 m svømning, 4 km cykling (på lukket rute), løb 1.6 km
2. Stafet (3 pr. hold der alle gennemfører distancen efter hinanden)
a. Distance: 200 m svømning, 4 km cykling, 1.6 km løb
3. 4-18-3.2 (fra 14 år)
a. Distance: 400 m svømning, 18 km cykling og 3.2 km løb
4. BMI tri (alt det formelle styres via http://bmibrikken.dk/ )
a. Distance: 400 m svømning, 18 km cykling og 4 km løb
5. MiniTri (2-7 år)
a. Der laves aktiviteter på græs og atletikbane, der matcher børnenes alder.
Program for dagen:
| Kl. 8.00 | Stævnepladsen åbner – og start nr. kan købes/afhentes løbende over hele dagen |
| Kl. 8.15 | Racebriefing Børnetri |
| Kl. 8.30 | START Børnetri |
| Kl.9.15 | Racebriefing for Stafet |
| Kl.9.30 | START Stafet |
| Kl 9.45 | Mini tri på centersbanen |
| Kl. 10.15 | Racebriefing 4-18-3,6 |
| Kl. 10.30 | START 4-18-3,6 |
| Kl. 12.15 | Racebriefing for BMI tri |
| Kl. 12.30 | START BMI tri |
| Kl 16 | Stævnepladsen lukker |
Læs mere om EPM
Mød op i god tid!
Læs detaljeret beskrivelse ved at klikke HER, beskrivelsen indeholder:
· Hvordan man laver en triatlon
· Hver distance er beskrevet
· Oversigt over stævneplads.
· Rutekort for alle distancer for både cykling/løb
· Skitse af skiftezonen
Fortræning til arrangementet
Vi arrangerer 2 træninger før Familietri løber af stablen, som beskrevet nedenfor. Det er gratis at deltage. Man skal selv medbring udstyr og det er obligatorisk at benytte cykelhjelm under cykeltræningen.
· 1 1x svømmetræning i Herlufsholm svømmehal lørdag morgen kl. 7 , 27/4 19
o Svømmetræningen går ud på, at man kommer i svømmehallen og prøver at starte og svømme med flere i samme bane.
· 1 1 x krydstræning – mødested Herlufsholm Idrætscenter ved den røde træbygning der ligger ved P-pladsen ned mod svømmehallen. 1/5 19 kl 17.30
o Vi cykler cykelruten og herefter løber vi ca. 3,2 km.
Tilmelding
Al tilmelding for Stafet, 4-18-3.2, BørneTri og MiniTri foretages på: https://hgatm.dk/cms/eventOverview.aspx
Pris:
| Arrangement | Pris online tilmelding før 1.5 2018 | Pris på dagen (kontant/mobilepay) |
| Stafet | 150 kr. + evt. licens* | 200 kr. + evt. licens* |
| 4-18-3.2 | 100 kr + evt. licens* | 150 kr. + evt. licens* |
| BørneTri | 50 kr. | 75 kr. |
| MiniTri | 25 kr. | 35 kr. |
| *Vedrørende Licens: Alle der er fyldt 18 år skal have licens for at deltage i Familientri. Det har man automatisk, hvis man er medlem af en triatlonklub. Har man ikke allerede licens, koster det yderligere 25 kr. at deltage. Læs mere om enkelt persons medlemskab her EPM |
Husk ved Stafet at påføre alle tre personers navne
Problemer ved tilmelding kontakt: anette.oesterkjerhuus@hotmail.dk
Tidtagning
Der er elektronisk tidtagning på alle arrangementer
Sikkerhed
Al deltagelse foregår på eget ansvar.
Alle deltagere skal følge regler for deltagelse i triatlonstævner beskrevet af Dansk Triatlon Forbund
Kort sagt betyder det:
· Svømning er uden våddragt
· Man må ikke cykle i skiftezonen
· Færdselsregler under cykling skal overholdes
· Cykelhjelm er påbudt
· Man må ikke ligge på hjul (10 meter mellem hinanden)
· Man udviser hensyn til hinanden
Og når det er sagt, sørger vi for:
· Racebriefing inden start
· Livreddere i svømmehallen
· Official i skiftezonen der hjælper
· God afmærkning samt vejvisere til cykel- og løbetrute
Præmier
Børnepræmier og medaljer
Diplomer kan udskrives fra resultatlisten
Aktiviteter på området
Hoppepude, grønne områder, aktivitetsmaskiner på græsset ved svømmehal
Forplejning
Der er vand og frugt til alle deltagere
Der er vil være lille bod med salg af kaffe/the og kage
Parkering
Der er gode parkerings muligheder på Herlufsholm Idrætscenter.
Arrangører og spørgsmål hertil
HGATM er arrangører og har man nogle spørgsmål, kan Anette Østerkjerhuus kontaktes på mail: anette.oesterkjerhuus@hotmail.dk