Velkommen til Atletik i HGATM

Med Herlufsholm stadion som hjemmebane har du rigtig gode muligheder for at boltre dig i atletikkens mange discipliner.

Atletikken er opdelt i flere grupper: sprint hækkeløb = løb fra 40 til 400 m, mellemdistance = løb fra 600 – 3.000 m., langdistance = løb fra 5.000 m. og opefter. Spring = længdespring, trespring, højdespring og stangspring. Kast = kuglestød, boldkast, spydkast, diskoskast og hammerkast.

Som en del af atletikken er også RaceRunning, som er for personer med spastisk lammelse eller hjerneskade. De løber på en trehjulet racerunner.

Der vil også være mulighed for at kombinere øvelserne i mangekamp.

Vi prøver at de unge får mulighed for at afprøve de enkelte discipliner.

Træningen har nogle faste elementer som opvarmning, koordination, forskellige springøvelser samt styrke træning.

Vi har udøvere fra omkring de 5 år til 70+ ligesom vi har en del løbemotionister som gerne vil prøve kræfter med de officielle distancer på løbebanerne.

Gennem året er der et stort udbud af stævner, både udendørs som indendørs ligesom vi deltager i stævner i Skåne. Alle bliver tilbudt at deltage i stævnerne, men det er op til den enkelte selv at afgøre, om han / hun ønsker at deltage. Som regel er der en træner med til stævnerne.

Der vil også være mulighed for at deltage i forskellige mesterskaber. Øst DM er for unge fra 10 år, mens DM ungdom fra for unge fra 14 år. Her skal man kvalificere sig for at kunne deltage.

Vi har opdelt i børn op til 9 år og unge fra 10 år og opefter.
De ældste "unge", der træner atletik i HGATM er først/midt i tyverne. Vi har også enkelte veteraner (over 30 år), men afdelingen består primært af unge under 25.

Træning:


Træning for de enkelte aldersgrupper foregår på følgende dage       

Hold

Tid & Sted

Trænerteam

Børn op til og med 9 år

Mandag kl. 17.30 – 18.30

Herlufsholm stadion

Børn/unge fra 10 år og opefter

Mandag kl. 17.30 – 19.00 og

Torsdag kl. 17.30 – 19.00

Herlufsholm stadion

Leif Nielsen

Se retningslinjer for atletiktræning fra 18. maj 2020 HER 


Praktiske forhold i øvrigt
På nedenstående links kan du læse mere om de mere praktiske forhold i atletikafdelingen - ligesom du også har mulighed for at kontakte undertegnede, hvis du ønsker yderligere oplysninger om atletikmulighederne hos os.

  • Resultater også på klubniveau kan ses på DAF´s resultathjemmeside "Statletik" HER


Kontaktpersoner:

Leif Nielsen
Træner
leni@oncable.dk

tlf. 29 80 60 24


Dianna Holck

Mobil 51 96 55 63
d.kahne.05@gmail.com  
 
Jesper C. Rasmussen
Mobil  42 16 07 98
jescras@gmail.com  


Skole- OL
Lars Auener
l.auener@cph.dk
tlf. 40 43 46 24

 

Kommende stævne i HG

Ungdomspoint stævne

Herlufsholm,  Mandag d. 21. september, kl. 18.00

Indtil 9 år     40 m – 400 m – længde – kugle

10 – 11 år    60 m – 400 m – 800 m – længde – kugle

12 – 13 år    80 m – 400 m – 800 m – længde – kugle

14 – 15 år    100 m – 400 m – 800 m – længde – kugle

16 – 17 år    100 m – 400 m – 800 m – længde – kugle

18 – 19 år    100 m – 400 m – 800 m – længde – kugle.

Tilmelding til Leif senest torsdag d.17. september. Til Leif, leni@oncable.dk

 

OBS::::: ved dette stævne vil vi gerne, hvis forældre har mulighed for at hjælpe til med afviklingen af stævnet, ex. Holde målebånd, rive i springgrav.