Velkommen til triatlon i HGATM

Triatlon i HGATM er hastigt voksende. Vi tæller i dag over 100 medlemmer, som deler klublokale og træningsfaciliteter med ca. 280 motionister og ca. 40 unge atletikudøvere.
Triatlon i HGATM er seriøst, sjovt og socialt.

Medlemsskab af HGATM giver samtidig licens under Dansk Triatlonforbund.

Introduktion til nye medlemmer
Læs HER

Spørgsmål
Er du interesseret - eller har spørgsmål til HGATM Triatlon, er du velkommen til at kontakte:
Anette Østerkjerhuus, Formand
anette.oesterkjerhuus@hotmail.dk
+45 27 12 58 70

Træning
Triatlon træningen foregår på følgende dage i løbet af ugen
Træning Tid & Sted Trænerteam
Funktionstræning og Yoga
Mandag kl.18.00 - 19.30
Holsted Skole
Janne og Gudrun
Løbetræning
Tirsdag kl. 18.00 - 19.00
Herlufsholm stadion
Janne Jensen
Svømmetræning m. træner Onsdag kl. 21.00 - 22.00 Næstved svømmehal
Svømmetræning m. træner
Torsdag kl. 19.30 - 20.45
Fladså Svømmehal
Christian Schunck
Ungdomstræning
Fredag kl. 16.30 - 18.00
Hal 2
Mads Pilt
Svømmetræning u. træner
Fredag kl. 20.30 - 21.30
Herlufsholm svømmehal

Svømmetræning m. træner Begyndertræning
Lørdag kl. 6.30 - 8.00
Herlufsholm svømmehal
Jutta
Cykel og løbetræning Lørdag kl. 8.30 - ? Søren Raunholt
Svømmetræning m. træner
Søndag kl. 8.00 - 9.00
Fladså Svømmehal
Mark Bendtsen
Cykeltræning
Søndagstur
Søndag kl. 10.00 - ?
Herlufsholm stadion
Distance(r) mv. aftales når vi mødes

Deltagelse
Det er frivilligt i hvilket omfang, man kommer til træningen, men kommer man, til løbe-, cykel- og svømmetræninger med træner skal trænerens anvisninger følges, og der trænes ikke efter eget program.
Træning efter eget program kan gøres til løbetræninger med motionsafdelingen og svømmetræninger uden træner.
Herudover er medlemmer af HGATM Triatlon velkommen til at deltage i løb med HGATM Motion tirsdage og torsdage kl. 18. Træningen starter på HG Stadion ved klubhuset. Og der er løbere på alle niveauer, så det er muligt at finde en gruppe der passer helt perfekt til ens eget tempo.

Træningsårsplan
Træningsårsplan kan ses HER
Årshjul for svømning kan ses HER
Årshjul for cykling kan ses HER
Årshjul for løb kan ses HER
Kommentar om intensitet og cheftrænerens afsluttende kommentarer kan ses HER

Klubtøj
Der opfordres til, at der ved alle stævner køres i KLUBTØJ
Til mesterskabsstævner (DM) er det et krav, at der stilles op i klubtøj, ved EM/VM køres i landsholdsdragt.
Retningslinjer for klubtøj HER
Klubtøj er i vores eget design og købes i puljer a mindst 10 enheder.
Venligst vær opmærksom på leveringstider. Åbne ordre vil altid blive annonceret på vores Facebook, når de åbnes.
Følg med på Facebook; her annonceres tøjevents, hvor tøjleverandør kommer med deres kollektion, og vi kan prøve og bestille.
Er du i tvivl, så kontakt Janne Jensen eller Bettina Schou.

HGATM Triatlon på Facebook
HGATM Triatlon har sin egen facebookside, her koordineres en masse mellem klubbens medlemmer, og der deles billeder og oplevelser.
Gruppen er lukket og forbeholdt klubbens medlemmer. Efter indmeldelse kan du anmode om medlemsskab på HG ATM - Triatlon på Facebook.

HGATM Triatlon trænerteam
HGATM Triatlon har eget trænerteam
 Søren Raunholt  Cheftræner
 Janne Jensen  Funktions- og løbetræner
 Gudrun Lønborg  Yoga træner
 Mark Bendtsen  Svømmetræner
 Christian Schunck  Svømmetræner
 Mads Pilt  Ungdomstræner
 
Kontaktpersoner
Formand Anette Østerkjerhuus
Telefon: 27 12 58 70
E-mail: anette.oesterkjerhuus@hotmail.dk
Triudvalg Janne Jensen
Telefon: 28 18 43 16
E-mail: james.jensen@stofanet.dk

Thomas Larsen
Telefon: 60127584
E-mail: thomas.1967@hotmail.com

Palle Mølbak
Telefon: 28217171
E-mail: pallemhansen@gmail.com

Sanne Jensen
E-mail: hedekrogen@live.dk

Anette Østerkjerhuus
Telefon: 27 12 58 70
E-mail: anette.oesterkjerhuus@hotmail.dk
Cheftræner Søren Raunholt
Telefon: 31 45 45 36
E-mail: im.raunholt@gmail.com
Ungdomstræner Mads Pilt
Telefon: 28 34 02 39
E-mail: mads.pilt@gmail.com
Webadministrator Bettina Schou
E-mail: bettina.schou@stofanet.dk

Nyheder

Kalender

>>>